Vivimos preocupados por lucir jóvenes, fuertes y saludables
Si o no ?
Y empleamos cantidades de dinero en esto
Si o no ?
Y dedicamos mucho tiempo
Si o no ?
Y sin embargo…
Dec 21 2020
DAY 21 | DIA 21 CONGRATULATIONS !! FELICIDADES !!
Es Día 21 el fin de este viaje pero el inicio del vuelo hacia una frecuencia mas alta desde donde al amor a nosotros y al mundo expande su luz.
-Vivamos una vida llena de bienestar que no es…
Dec 20 2020
Day 20 | Phoenix challenge | Dia 20.
Hoy es un día para enfocarnos en cómo queremos nuestra vida. Visualizar desde el corazón. Enfocarse en momentos felices y objetivos logrados. Y sentir la emoción de estar allí. Repite este ejercicio todo el día y desde hoy hazlo todos…
Dec 18 2020
DAY 19| 21 Days Xpress Phoenix Challenge | DIA 19
Good Morning mi Gente!!!! Buenos Dias !!!
Did you complete your 5 minutes in the morning ? Completaste tus 5 minutos de la mañana ?
OK, We have reached the 19th! In this week of Gratitude for…
Dec 17 2020
Day 18 | 21 Days Phoenix Challenge | Dia 18
Good Morning and Welcome to Day 18 !!!
Buenos Días y Bienvenidos al Día 18 !!!
One of the most important things in Life it’s to thanks for who we are. Recognizing in ourselves all the talents with…
Dec 16 2020
DAY 17 | 21 Days Xpress Phoenix Challenge | DIA 17
Hello:
IT is DAY 17th and Today we are going to challenge our capacity of focusing on things that make us feel Happy and on Strength our Core ( base of our balance)
Doing lots of exercise and…
Dec 15 2020
DAY 16 | 21 Days Xpress Phoenix Challenge | DIA 16
Good Morning !!!!!!
Welcome to Day 16 of the CHallenge | Bienvenidos al Dia 16
MIS PRIMEROS 5 MINUTOS DE LA MANANA
RESPIRA
PLANTA TUS PIES Y SIENTE EL PRESENTE.
MASAJEA TUS…
Dec 13 2020
DAY 14 | 21 Days Xpress Phoenix Challenge | DIA 14
Hello Mi gente : Welcome to Day 14 | Bienvenidos al Dia 14
Today I challenge you to Do something fun, something that make you happy. Let's create Endorphin, Serotonin, Dopamine, and Oxytocin. Le 'quartet of happiness' made…
Dec 12 2020
DAY 13 | 21 Days Xpress Phoenix Challenge | DIA 13
TODAY I challenge you to Dance, Embrace your Life and Feeling how you are part of everything and you are Connected with everyone.
HOY te reto a Bailar, Abrazar la Vida y sentir como eres parte de todo y…
Dec 11 2020
DAY 12 | 21 Days Xpress Phoenix Challenge | DIA 12
ENGLISH
DAY 5
Good Morning mi Gente !!!!
Let’s start this blessed day with the first good new habit we are going to repeat every day.
MORNING
MY first 5 Minutes of the day:
…
Dec 10 2020
DAY 11 | 21 Days Xpress Phoenix Challenge | DIA 11
ENGLISH
DAY 11
Good Morning mi Gente !!!!
Let’s start this blessed day with the first good new habit we are going to repeat every day.
MORNING
MY first 5 Minutes of the day:
…