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A super good friend | Un super gran Amigo : Green Tea | Te Verde

Hola familia seguimos hablando de Longevidad e incorporando herramientas y conocimiento para llevar un Vida llena de Salud, paz y abundancia en todos los aspectos de la Vida. 

La semana pasada comenzamos hablando sobre la alimentación y nutrición y…

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La Magia de los alimentos | The Magic of Food

Entendemos por alimento a todos aquellos productos que son consumidos por un individuo como fuente de nutrición, de vitaminas, minerales y todos los elementos nutritivos que le otorgan energía y sacian sus necesidades de comer. Dentro del concepto de alimentos…

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Magic Water | Agua Mágica

Siguiendo esta serie de herramientas gratis que la Vida nos da en abundancia para vivirla con bienestar, hoy vamos a mencionar la magia del agua. 

El agua es sinónimo de vida, energía, y fuerza. ¡Sin agua no hay vida…

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Ayuno Puntual |Punctual Fasting

Hablando de Longevidad sigo estudiando y aplicando técnicas y recursos que realmente eleven la calidad de Vida y aumenten la Energía Vital que nos permite transitar este camino compartiendo lo mejor de nosotros. Hoy hablaremos Sobre el Ayuno puntual. 

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 Conocer nuestro cuerpo. To Know our body.

El cuerpo que habitamos es nuestra herramienta física de co-relacionar con el Mundo , es la manera de manifestarnos aquí y ahora. 

Nuestro cuerpo se conforma de 3 partes : cabeza, Tronco y Extremidades y tiene diferentes niveles estructurales…

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DAY 21 | DIA 21 CONGRATULATIONS !! FELICIDADES !!

Es Día 21 el fin de este viaje pero el inicio del vuelo hacia una frecuencia mas alta desde donde al amor a nosotros y al mundo expande su luz. 


-Vivamos una vida llena de bienestar que no es…

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Day 20 | Phoenix challenge | Dia 20.

Hoy es un día para enfocarnos en cómo queremos nuestra vida. Visualizar desde el corazón. Enfocarse en momentos felices y objetivos logrados. Y sentir la emoción de estar allí. Repite este ejercicio todo el día y desde hoy hazlo todos…

DAY 19| 21 Days Xpress Phoenix Challenge | DIA 19

Good Morning mi Gente!!!! Buenos Dias !!!

Did you complete your 5 minutes in the morning ? Completaste tus 5 minutos de la mañana ?

 

OK, We have reached the 19th! In this week of Gratitude for…

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Day 18 | 21 Days Phoenix Challenge | Dia 18

Good Morning and Welcome to Day 18 !!!

Buenos Días y Bienvenidos al Día 18 !!!

One of the most important things in Life it’s to thanks for who we are. Recognizing in ourselves all the talents with…